３月に入り少し気温が上がり、ようやく春の訪れを感じ始めました。まだまだコロナ禍ではありますがストレスを貯めないように前向きな気持ちで日々過ごしましょう！みかんやまでは午後からの（１５分の休憩時間）にNHKのﾃﾚﾋﾞ体操を行っています・・・。きっかけは１人の利用者さんのアラームが鳴ったことから始まりました！テレビ体操の時間にOさんのアラームがセットされているので、それと同時にテレビを付けテレビ体操をすることが習慣になっています( ´∀｀ )♪　　　　　　　　　　　　※感染予防の為、感覚をあけてストレッチを行っています・・・。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　作業で座っていることが多いので体を動かしストレス解消にも繋がるので一石二鳥です！！皆さんも空いている時間に是非やって見て下さいね・・・。気持ち良く１日が過ごせますよ！